Keeto

什么是 Keeto？

Keeto 是一款创新的生酮伴侣应用，旨在简化您的生酮生活方式。通过允许用户扫描食品产品的条形码，Keeto 提供即时的生酮评判，帮助您判断某个产品是否适合生酮饮食。此外，该应用还跟踪您的每日碳水化合物摄入量，并根据您手头的食材生成美味的生酮食谱。这个一体化工具非常适合任何希望在不需要手动跟踪的情况下维持低碳饮食的人。

如何使用 Keeto？

1. 从 App Store 或 Google Play 下载 Keeto 应用。
2. 打开应用并创建账户或登录。
3. 使用条形码扫描器扫描您想要检查的任何食品产品。
4. 查看应用提供的即时生酮评判，包括净碳水化合物及其如何适应您的每日碳水预算。
5. 在您扫描产品的过程中，自动跟踪您的每日碳水摄入量。
6. 将食材添加到您的虚拟购物篮中，点击“生成食谱”以创建个性化的生酮餐。

Keeto 的主要功能是什么？

• 即时生酮评判：扫描条形码以检查食品产品是否适合生酮饮食。
• 每日碳水追踪器：根据扫描的物品自动更新您的碳水预算。
• AI 食谱生成器：根据您扫描的食材创建生酮食谱，并提供宏量营养素和烹饪说明。
• 智能购物清单：从生成的食谱导出购物清单，方便购物。
• 可视化宏量追踪：实时监控碳水化合物、蛋白质和脂肪。

Keeto 适合谁？

Keeto 旨在为广泛的用户群体设计，包括生酮初学者、经验丰富的饮食者、餐食准备者和低碳运动员。无论您是刚开始生酮之旅，还是希望更高效地管理您的餐食计划和购物，Keeto 提供必要的工具，帮助您保持饮食目标的轨道。

Keeto 的使用场景是什么？

1. 购物：在商店使用 Keeto 扫描商品，以确保它们符合您的生酮饮食，才进行购买。
2. 餐食规划：根据您已有的食材生成餐食创意，帮助减少食物浪费并节省时间。
3. 每日追踪：实时记录您的碳水摄入量，并监控您朝着生酮目标的进展。