Flextoast

什麼是 Flextoast？

Flextoast 是一款創新的 AI 驅動健身工具，旨在根據您的獨特體型創建個性化的健身和營養計劃。只需上傳您的照片並回答幾個問題，Flextoast 就會利用先進的計算機視覺技術分析您的身體組成、肌肉不平衡和姿勢問題。這將產生一個針對您的具體目標、設備可用性和飲食偏好的量身定制的健身計劃，無需訂閱或應用程序下載。

如何使用 Flextoast？

1. 訪問 Flextoast 網站並點擊「獲取我的計劃」按鈕。
2. 按照說明上傳您的體型照片，確保符合要求的規範。
3. 回答一系列有關您的健身目標、設備和飲食偏好的問題。
4. 提交後，Flextoast AI 將分析您的照片和信息，以創建定制的健身和營養計劃。
5. 在處理後立即訪問您的個性化計劃，無需訂閱或應用程序下載。

Flextoast 的主要特點是什麼？

• AI 照片分析：Flextoast 分析您上傳的照片以評估體脂、肌肉不平衡和姿勢問題。
• 定制健身計劃：每個健身計劃都根據您的具體目標、時間表和可用設備量身定制，包括詳細的指導和動作視頻。
• 24/7 AI 教練：隨時隨地獲得 Flextoast AI 對您的健身問題的實時回答，專為您的計劃設計。
• 營養計劃：根據您的宏觀目標、餐飲建議和飲食偏好提供定制的營養計劃。
• 一次性付款：享受終身訪問您的個性化計劃，無需任何重複收費或訂閱費用。

Flextoast 適合誰？

Flextoast 非常適合尋求個性化健身解決方案而不想承擔訂閱費用的個體。它適合各個級別的健身愛好者，從初學者到高級用戶，想要根據他們的具體體型和目標獲得量身定制的健身和營養計劃。這款工具對於那些有獨特飲食偏好或設備限制的人特別有益，還有助於解決特定的肌肉不平衡或姿勢問題。

Flextoast 的使用案例有哪些？

1. 個性化健身計劃：用戶可以獲得根據他們的體型和健身目標量身定制的健身和營養計劃。
2. 傷害管理：Flextoast 可以調整健身計劃，以適應有傷害或身體限制的用戶，確保安全有效的訓練。
3. 飲食定制：用戶可以獲得符合他們飲食偏好的餐飲計劃，例如素食或生酮飲食，並與他們的健身計劃相結合。