Whatthefood

What The Food란 무엇인가요?

What The Food는 사용자가 식사를 추적하고, 매크로 영양소 섭취를 이해하며, 건강한 습관을 기르기 위해 식습관을 파악하는 데 도움을 주기 위해 설계된 혁신적인 매크로 트래커 및 음식 칼로리 찾기 도구입니다. 이 도구는 AI 기술을 활용하여 음식 이미지를 분석하고, 사용자가 수동으로 기록할 필요 없이 상세한 영양 정보를 제공합니다. 이는 식단을 개선하고 균형 잡힌 영양소 섭취를 유지하려는 개인에게 특히 유용합니다.

What The Food는 어떻게 사용하나요?

1. App Store 또는 Google Play에서 What The Food 앱을 다운로드합니다.
2. 앱을 열고 식사 사진을 업로드하여 AI 음식 스캐너가 분석하도록 합니다.
3. 제공된 영양 분해를 검토합니다. 여기에는 칼로리, 단백질, 탄수화물 및 지방이 포함됩니다.
4. 시간에 따라 식사를 추적하여 트렌드를 파악하고 식습관을 조정합니다.

What The Food의 주요 기능은 무엇인가요?

• AI 음식 감지: 식사 사진을 업로드하면 AI가 음식 항목을 식별하고, 부분 크기를 추정하며, 몇 초 만에 영양 내용을 계산합니다.
• 자동 매크로 추적: 앱은 칼로리와 매크로 영양소를 자동으로 추적하여 사용자가 수동 입력 없이 식습관에 집중할 수 있도록 합니다.
• 맞춤형 식사 계획: 사용자는 케토 및 저탄수화물과 같은 식이 선호도와 건강 목표에 따라 개인화된 식사 계획을 만들 수 있습니다.
• 레시피 생성기: 어떤 식사든 단계별 요리 지침으로 변환하여 재료와 분량을 쉽게 준비할 수 있도록 합니다.

What The Food는 누구를 위한 것인가요?

What The Food는 수동 기록의 번거로움 없이 음식 섭취와 매크로를 추적하는 데 진지한 개인을 위해 설계되었습니다. 이는 피트니스 애호가, 건강을 중시하는 사용자 및 자신의 식습관을 더 잘 이해하고자 하는 모든 사람을 대상으로 합니다. 이 도구는 균형 잡힌 식단을 유지하고, 진행 상황을 추적하며, 정보에 기반한 식이 선택을 하고자 하는 사람들에게 이상적입니다.

What The Food의 사용 사례는 무엇인가요?

1. 피트니스 추적: 사용자는 체중 감소 또는 근육 증가와 같은 피트니스 목표를 지원하기 위해 식사와 매크로를 추적할 수 있습니다.
2. 식단 관리: 케토 또는 저탄수화물과 같은 특정 식단을 따르는 개인은 영양 요구를 충족하기 위해 맞춤형 식사 계획을 만들 수 있습니다.
3. 영양 교육: 사용자는 부분 크기와 영양 내용을 배우고, 이를 통해 더 건강한 음식 선택을 할 수 있도록 돕습니다.