Bowelapp – Stool & Gut Tracker - iOS 应用

什么是 BowelApp?

BowelApp 是一款专门的粪便和肠道跟踪应用程序，旨在帮助个人了解他们的消化健康。该工具使用户能够识别食物摄入与肠道反应之间的模式，特别适用于那些患有肠易激综合症 (IBS) 或炎症性肠病 (IBD) 的人。通过允许用户根据临床支持的标准（如布里斯托尔大便量表）记录大便特征，BowelApp 创建了一个个性化的记录，用户可以在医疗咨询中利用。它优先考虑隐私，采用设备内存储，消除了需要账户或注册的麻烦，确保所有数据都保存在用户的 iPhone 上，以便于使用。

如何使用 BowelApp?

1. 从您的 iPhone 的 App Store 下载并安装 BowelApp。
2. 打开应用程序，使用布里斯托尔大便量表开始记录您的大便情况，您可以快速选择稠度并添加任何额外的备注，例如紧迫感或疼痛。
3. 通过文本输入食物项目并添加相关的食物标签来记录您的餐食，以识别可能的触发因素和症状。
4. 跟踪每天的因素，如睡眠质量、压力水平、锻炼、补水以及任何可能影响肠道健康的疾病或旅行影响。
5. 查看基于您的记录生成的 8 周趋势图和见解，利用 AI 见解功能深入了解模式。
6. 定期检查内置的来源屏幕，以验证应用程序中所有数据表示的临床参考。

BowelApp 的主要功能是什么?

• 通过单击直接在布里斯托尔大便量表上记录大便情况。
• 根据需要添加紧迫感、疼痛、血液或粘液等症状的额外备注。
• 快速记录餐食并标记食物，以便轻松识别触发因素。
• 监测影响肠道健康的各种日常因素，包括睡眠、压力、补水和锻炼。
• 访问 8 周跟踪图，显示您的布里斯托尔大便稠度和突出可能需要就医的趋势的摘要。
• 每周提供免费的见解，帮助您理解肠道健康的模式。
• 支付额外的 AI 见解，提供关于餐食与症状之间联系的通俗语言观察。
• 100% 设备内存储以确保隐私和安全，无需注册账户。

BowelApp 适合谁使用?

BowelApp 专门为经历胃肠问题的人群量身定制，例如 IBS、IBD 或任何有敏感消化系统的人。它为那些希望识别食物触发因素或密切跟踪肠道健康的人提供了资源。此外，它非常适合准备进行胃肠科就诊的人，使他们能够向医疗提供者呈现清晰且有组织的记录。进行排除饮食的人以及任何对自己肠道健康的正常性感到好奇的人也将从 BowelApp 提供的功能中受益。

BowelApp 的使用案例是什么?

1. 需要持续监测肠道健康的 IBS、IBD 或其他慢性肠道疾病患者。
2. 准备进行胃肠科就诊的用户，希望向医疗提供者提供详细的症状和触发因素记录。
3. 进行排除饮食的人，希望随着时间的推移将症状与特定食物相关联，以识别不耐受或过敏。